Hypnose-Minikurs bei emotionalem Essen
Sanfte Veränderung – von innen heraus

Inhalte des Kurses:

Geführte Hypnose „Emotionales Essen loslassen“
– für mehr Ruhe, Bewusstsein und liebevolle Selbstführung

Mini-Training über emotionale Essmuster & das Unterbewusstsein
– verständlich erklärt, direkt umsetzbar

Reflexionshilfe als PDF („Was steckt wirklich dahinter?“)
– erkenne Trigger & finde neue Wege

Bonus: Atemanker für akute Situationen
– schnelle Hilfe bei Stress oder Heißhunger

Ideal für dich, wenn du:

• öfter isst, obwohl du weißt: „Ich bin gar nicht wirklich hungrig“

• emotionales Essen verstehen & auflösen willst – nicht durch Disziplin, sondern durch Tiefgang

• endlich Tools möchtest, die dein Unterbewusstsein mit einbeziehen

Kein Diätprogramm. Kein Druck.

Ein echter Neustart – mit Gefühl, Verbindung & innerer Ruhe.

Ideal als Ergänzung zum Kurs „2-Minuten-Notfallplan“.

Sofort zugänglich – kein Warten, kein Vorwissen nötig.