Die 10 Wochen Sommerchallenge von Juli bis September ist deine Chance, um 2x pro Woche einen festen Termin zum gemeinsamen Training zu haben und somit die Möglichkeit hast, eine besser Fitness aufzubauen!
Inhalt:
10 Wochen Sommerchallenge
Start: Montag 7. Juli 2025
Ende: Donnerstag 11. September 2025
- 20 gemeinsame LIVE Workouts über einen Zeitraum von 10 Wochen (2 Workouts pro Woche)
- Trainingstage: Montags & Donnerstags um 19 Uhr
- Aufzeichnungen aller Workouts inkl. Beschreibungen zum bequemen Nachrudern. Zugang zum Kurs und den Aufzeichnungen behältst du 1 Jahr ab Kaufdatum.
Die Sommerchallenge kann genau das Richtige für dich sein, wenn du gerade:
- eine bessere Körperhaltung bekommen möchtest...
- einen belastbaren und leistungsfähigen Körper aufbauen willst...
- einige Kilos abnehmen möchtest...
- dich wieder fit und lebendig fühlen willst...
- oder einfach einen Ausgleich zum Alltag brauchst...
Selbst wenn du gerade einen vollen Terminkalender hast, neu auf dem Rudergerät bist oder lange keinen Sport mehr gemacht hast!
Haftungsausschluss: Deine Gesundheit und Sicherheit sind das Wichtigste. Wenn du die Videos und Tipps aus dieser LIVE Challenge befolgst, musst du einige Vorsichtsmaßnahmen treffen. Um Verletzungen oder Schäden zu vermeiden, musst du deine Gesundheit vor dem Training mit einem Arzt besprechen und sicherstellen, dass du sportgesund bist. Wenn du Fitnessübungen wie in diesem Programm ohne Aufsicht durchführst, führst du sie auf dein eigenes Risiko durch. Ergebnisse sind von Teilnehmer zu Teilnehmer unterschiedlich und können nicht garantiert werden.
