Vergiss Demenz mit BALANCE

Ein zertifizierter umfassender Online Kurs zur Prävention und Eindämmung von Demenz.Geistig Fit bis ins hohe Alter. 

In acht Wochen lernst Du ...

...wie Du Essen gegen das Vergessen kannst

...Risikofaktoren und weitere wissenschaftliche Hintergünde

...wie Du Stress und Schlafmangel vermeidest

... wie Du soziale Interaktion und Lebensfreude förderst

...Einfache Kombi-Übungen für Körper und Gehirn