Histamin runter – Nerven rauf! Dein 5-Tage-Reset für Bauch, Kopf und Alltag

Histaminintoleranz nervt, im wahrsten Sinn.
Mit diesem 5-tägigen Minikurs findest du endlich Entlastung für deinen Bauch, dein Nervensystem und deinen vollgepackten Alltag.

Du bekommst:
– einfache, histaminarme Rezepte
– Mini-Yoga und sanfte Übungen (auch für Couch-Tage)
– Audios zum Durchatmen
– Bonusmaterial und Spickzettel für schwierige Momente

Ideal für Frauen, die wieder Ruhe, Klarheit und Energie spüren wollen ohne komplizierte Pläne oder Dogma.