Power & Grace ist Dein Pilates Intensivkurs für mehr Kraft, Balance und Körpergefühl.

Dieser Kurs ist ideal, wenn Du bereits etwas Pilates-Erfahrung hast, oder dich sportlich gerne forderst - und jetzt gezielt Deinen ganzen Körper stärken möchtest – in Deinem eigenen Tempo, wann und wo Du willst.

Perfekt für sportliche Frauen, die wenig Zeit, aber große Ziele haben.

Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten! 

✔ 10 Pilates Videos (20-30 min.)

✔ 2 Deep Stretch Videos

✔ 30 Tage Trainingsplan

✔ 12 Monate flexibler Zugriff (beliebig oft wiederholbar)

Falls du während der Kursdauer schwanger wirst, kann ich dir den Kurszugang gerne pausieren.