Superfoods - kleine Kraftpakete für die ganze Familie
Ein Selbstlern-Kurs von "MY-Special-Life". Einer Kooperation der Praxis "BeSONDErs gesund" und der Special-Needs-Academy von "Aussergewöhnlich gut leben"
Leistungen:
- Selbstlern-Kurs-Video (ca. 2,5 Stunden)
- Umfassendes Handout zum Ansehen und Download
- Bonus-Materialien
Kursbeschreibung
Superfoods sind in den letzten Jahren zu einem Trend in der Ernährung geworden. Was steckt hinter den kleinen Kraftpaketen? Und: Können sie tatsächlich dazu beitragen die Ernährungs- und Lebensqualität unserer Kinder zu verbessern, Stress zu reduzieren und stressbedingte Folgeerkrankungen zu vermeiden?
"Ja!" sagen die Referentinnen, beide Mütter behinderter Kinder. Warum das so ist erklären Ernährungsberaterin Yvonne Dinger und die Expertin für Special-Needs-Parenting Marion Mahnke in diesem Selbstlern-Kurs. Dabei muss es nicht einmal die Gojibeere aus Hinterindien sein. Lasst Euch überraschen, wie viele Superfoods unsere Urgroßeltern bereits kannten, ohne dass früher je ein Lebensmittel so bezeichnet worden wäre! Denn: "Superfoods" sind nichts anderes als Lebensmittel mit besonders hoher Nährstoff-Dichte!
Viele behinderte Kinder benötigen eine Extraportion Nährstoffe um ihre Entwicklung optimal zu fördern - und diese oft in kleinen Portionen, da sie oft wenig oder einseitig essen. Eine kluge Auswahl von Lebensmitteln die man den Kindern anbietet (oder in beliebtes Essen schmuggelt) kann so die Nährstoff-Versorgung verbessern.
Auf der anderen Seite leiden viele Special-Needs-Parents noch mehr unter Stress -und Zeitnot- als Eltern von Regelkindern. Marion Mahnke - zertifizierte Beraterin für Stress-Management und Psychische Gesundheit - erläutert, wieso Stress häufig zu einer Fehlernährung führt und wie wir Folgeerkrankungen durch Nährstoffmängel vermeiden können. Schon durch die Auswahl unserer Nahrungsmittel ist es möglich Stress zu reduzieren und unsere Belastbarkeit zu erhöhen. Zudem erhaltet ihr viele Tipps, Tricks und "Life-Hacks" wie die gesunden Sachen auch in Bauch und Körper ankommen, nachdem wir sie enthusiastisch in den Einkaufswagen gelegt haben.
Wir wünschen Dir und Deiner Familie viel Spaß und Freude dabei Eure Ernährung zu optimieren. Vor allem aber: Gesundheit und Lebensqualität!
Marion und Yvonne
Leistungsdauer und Copyright: Die Materialien stehen für Dich vom Zeitpunkt des Kaufs 3 Monate zum Abruf bereit. Du darfst das Video in diesem Zeitraum so oft anschauen wie Du willst. Das Handout ist als Gedankenstütze gedacht und unterliegt dem Copyright von Yvonne Dinger bzw. Marion Mahnke. Es ist ausschließlich zum persönlichen Gebrauch innerhalb der Familie gedacht. Eine anderweitige Verwendung Bedarf der Absprache mit der Erstellerin der jeweiligen Seite des Handouts.1
Grenzen des Leistungsumfangs:
Es handelt sich hier um einen REINEN SELBSTLERNKURS. Daher beantworten wir im Rahmen dieses Selbstlernkurses gemäß dem Fernunterrichts-Schutzgesetz KEINE inhaltlichen Rückfragen mehr. Anderslautende Aussagen im Video-Material sind veraltet und werden hiermit explizit widerrufen. Wir bitten um Verständnis, dass wir aufgrund der neuen Rechtlage KEINE inhaltlichen Fragen mehr beantworten dürfen. Es findet KEINE individuelle Beratung oder Leistungskontrolle irgendeiner Art statt.
Unter kontakt@marion-mahnke.de könnt ihr aber jederzeit organisatorische Fragen und Fragen zur Bestellabwicklung stellen.
Ziele und Grenzen der Beratung: Dieses Seminar vermittelt Fachinformationen über Möglichkeiten der Nahrungsaufnahme und Optionen zur Verbesserung derselben. Es fördert die Anwenderkompetenz. Alle Informationen wurden von den Referentinnen sorgfältig recherchiert und basieren auf ihren fachlichen Qualifikationen und der Erfahrung aus der Begleitung vieler Betroffener. Trotz sorgfältiger Recherche, könnten einzelne Informationen fehlerhaft oder veraltet oder aufgrund ihrer allgemeinen Natur nicht auf den individuellen Einzelfall anwendbar sein. Es handelt sich hier also NICHT um eine medizinische, heilpraktische oder (ernährungs-)medizinische Beratung im Einzelfall. Das Seminar kann und will die persönliche Vorstellung, individuelle Beratung und Entscheidungsfindung in (ernährungs-)medizinischen Belangen NICHT ersetzen. Eine Haftung ist daher ausgeschlossen.