Du bist nicht du, wenn du nicht sicher bist – Mit der Kraft

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635432 Du bist nicht du, wenn du nicht sicher bist – Mit der Kraft 15,00 € Produktname: Du bist nicht du, wenn du nicht sicher bist – Einführung in die Polyvagale Theorie (PDF) Kurzbeschreibung: Ein fundiertes und verständlich geschriebenes E-Book (ca. 60 Seiten, PDF-Format) zur Rolle des Vagusnervs im Alltag und in der persönlichen Entwicklung. Inhalt: Einführung in die Grundlagen der Polyvagalen Theorie nach Dr. Stephen Porges Alltagsnahe Impulse zur Selbstbeobachtung und Nervensystem-Regulation Themen: bewusste Atmung, Bewegung, Achtsamkeit, soziale Verbindung Praktische Übungen und Reflexionshilfen zur Selbstführung Für wen geeignet? Für alle, die mehr über ihr Nervensystem lernen und neue Wege der inneren Stabilisierung entdecken möchten – auch interessant für Coaches, Trainer und Fachpersonen im psychosozialen Bereich. Hinweis: Kein medizinisches Produkt. Kein Heilversprechen. Kein Ersatz für ärztliche oder therapeutische Begleitung.
	635432 Du bist nicht du, wenn du nicht sicher bist – Mit der Kraft Produktname: Du bist nicht du, wenn du nicht sicher bist – Einführung in die Polyvagale Theorie (PDF) Kurzbeschreibung: Ein fundiertes und verständlich geschriebenes E-Book (ca. 60 Seiten, PDF-Format) zur Rolle des Vagusnervs im Alltag und in der persönlichen Entwicklung. Inhalt: Einführung in die Grundlagen der Polyvagalen Theorie nach Dr. Stephen Porges Alltagsnahe Impulse zur Selbstbeobachtung und Nervensystem-Regulation Themen: bewusste Atmung, Bewegung, Achtsamkeit, soziale Verbindung Praktische Übungen und Reflexionshilfen zur Selbstführung Für wen geeignet? Für alle, die mehr über ihr Nervensystem lernen und neue Wege der inneren Stabilisierung entdecken möchten – auch interessant für Coaches, Trainer und Fachpersonen im psychosozialen Bereich. Hinweis: Kein medizinisches Produkt. Kein Heilversprechen. Kein Ersatz für ärztliche oder therapeutische Begleitung.	15,00 €