Produktname:
Zurück in deine Kraft – 21-Tage-Workbook (PDF)

Kurzbeschreibung:
Ein digitales Workbook (PDF, ca. 60 Seiten) zur persönlichen Reflexion und Stärkung deiner Selbstführung.

Inhalt:

• 21 Tagesimpulse basierend auf Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und Neuroregulation

• Täglich 1 Übung, 1 Reflexionsfeld, 1 Mini-Ritual

• Format: PDF – sofort downloadbar nach Kauf

Für wen geeignet?
Für alle, die im Alltag mehr innere Klarheit und Stabilität entwickeln möchten – privat oder beruflich. Auch geeignet zur ergänzenden Anwendung im Coaching oder in pädagogischen Kontexten.

Hinweis:
Kein medizinisches Produkt. Kein Ersatz für Therapie oder ärztliche Beratung.