Mit dem Bandscheiben Akuthilfe Programm zum starken und belastbaren Rücken.
Das Trainingsprotokoll unterstützt dich in 3 Bereichen:
- Mit Hilfe des Testings findest du deine Schmerzauslöser heraus, sodass du weißt, wo du ansetzen musst und was du erstmal vermeiden solltest
- Das Trainingsprotokoll begleitet dich in 6 Phasen zum belastbaren Rücken
- Mit modernem Wissen verlierst du die Angst vor Rückschlägen und weißt genau, wie du dich verhalten musst.
Hinweis: Nach der Bestellung erhältst du eine Email von Mentortools mit deinen Zugangsdaten.