Raus aus dem Hormonchaos – hol dir Klarheit, Balance und neue Energie

„Östrogendominanz verstehen & in Balance kommen“ ist kein 08/15-Hormonkurs, sondern ein ganzheitlicher 30-Tage-Fahrplan, der an die wahren Ursachen geht: ein Ungleichgewicht zwischen Östrogen und Progesteron, das deinen Körper ausbremst. Schluss mit Dauer-PMS, Stimmungsschwankungen und unerklärlicher Gewichtszunahme – hier lernst du, deine Hormone wieder in ihre natürliche Ordnung zu bringen.

Für wen ist dieser Kurs?

Für dich, wenn du

• unter PMS, schmerzhaften oder unregelmäßigen Zyklen leidest

• dich trotz Diät und Sport ständig aufgeschwemmt oder schwer fühlst

• Stimmungsschwankungen, Schlafprobleme oder Migräne kennst

• spürst, dass dein Körper nicht „einfach so“ verrückt spielt, sondern hormonell aus dem Gleichgewicht ist

• endlich verstehen willst, was wirklich hinter deinen Symptomen steckt – und wie du selbst aktiv gegensteuern kannst

Deine Transformation nach 30 Tagen

• Deine Zyklen werden stabiler, PMS-Symptome und Brustspannen lassen nach.

• Du fühlst dich innerlich ruhiger, deine Stimmung wird ausgeglichener.

• Dein Stoffwechsel kommt in Schwung, Wassereinlagerungen und Gewichtsstau lösen sich.

• Du spürst neue Energie und Klarheit – körperlich wie emotional.

Das erwartet dich im Kurs

Hormone im Fokus: Verstehe, wie Östrogen und Progesteron zusammenarbeiten und was passiert, wenn das Gleichgewicht kippt.

Ernährung & Detox: Nährstoffe, Rezepte und sanfte Entgiftungsstrategien, um Östrogenüberschüsse zu reduzieren.

Stress & Nebennieren: Wie Cortisol und Dauerstress das Hormonchaos verschärfen – und wie du dein Nervensystem beruhigst.

Mindset & Emotionen: Lerne, innere Blockaden zu lösen und deinen Zyklus als Kraftquelle zu nutzen.

Alltag & Routinen: Ein klarer 30-Tage-Plan mit sofort umsetzbaren Schritten für nachhaltige hormonelle Balance.

Die 10 Kursmodule

1. Grundlagen verstehen: Östrogendominanz & Progesteronmangel – was wirklich dahinter steckt

2. Symptome richtig deuten: PMS, Wassereinlagerungen, Gewichtszunahme & Stimmungsschwankungen

3. Ernährung für Balance: hormonfreundliche Mahlzeiten & Anti-Östrogen-Foods

4. Leber & Detox: Östrogenüberschüsse sanft ausleiten

5. Nebennieren & Stress: Cortisol senken, Progesteron schützen

6. Schlaf & Regeneration: wie dein Körper nachts Hormone repariert

7. Heilkräuter & Supplements: natürliche Helfer für mehr Progesteron-Power

8. Zyklusweisheit: jede Phase nutzen, um Körper & Seele zu stärken

9. Mindset & emotionale Heilung: alte Muster lösen, Selbstliebe aktivieren

10. Dein Exit-Plan: wie du Erfolge langfristig sicherst

Bonusinhalte

• E-Book „Heilung der Weiblichkeit“ – verbinde dich mit deiner weiblichen Energie

• E-Book „Zyklusgerechtes Leben“ – Ernährung & Lifestyle abgestimmt auf deine Zyklusphasen

• E-Book „Frühstück & Dessert“ – hormonfreundliche Rezepte ohne Verzicht

• E-Book „Die 50 besten Rezepte für Diät ohne Verzicht“ – alltagstauglich, lecker, hormonfreundlich

Warum dieser Kurs wirkt

• Ganzheitlich: Ernährung, Entgiftung, Stressbalance und emotionale Heilung greifen ineinander.

• Praxiserprobt: Entstanden aus über 3.000 begleiteten Coachings – keine Theorie, sondern echte Resultate.

• Sofort umsetzbar: Direkter und dauerhafter Zugriff auf alle Inhalte – jederzeit in deinem Tempo.

Wenn du nicht handelst

• Bleibst du gefangen in PMS, Stimmungsschwankungen und Gewichtsstau.

• Lässt du zu, dass Östrogendominanz langfristig Schilddrüse, Fruchtbarkeit und Wohlbefinden schwächt.

• Verlierst du weiter Energie, die du für Liebe, Karriere und Lebensfreude brauchst.

Preis & Zugang

Einführungspreis: nur 99 € – für kurze Zeit.
Du erhältst sofortigen und dauerhaften Zugriff auf alle Inhalte und kannst jederzeit starten.

Dein nächster Schritt

Wenn du bereit bist, PMS, Wassereinlagerungen und Stimmungsschwankungen nicht länger als „normal“ zu akzeptieren, ist dieser Kurs dein klarer 30-Tage-Fahrplan zu hormoneller Balance und neuer Lebensenergie.

Hinweis zur Ratenzahlung
Bei Digistore wird die Ratenzahlung als „zeitlich begrenztes Abo“ angezeigt. Das bedeutet ausschließlich, dass du deine Zahlung in mehreren Raten leistest, zum Beispiel 3 × 33 €. Nach Ablauf der vereinbarten Raten ist die Zahlung beendet. Es gibt kein fortlaufendes Abo, keine Verlängerung und keine versteckten Kosten. Dein Zugang zum Kurs bleibt dauerhaft bestehen.