Vom Kopf ins Herz 
Dein 5-Tage-Mini-Kurs für mehr Authentizität & Lebensfreude

Stell dir vor, du startest jeden Tag mit einem klaren Fokus, einer inspirierenden Botschaft und praktischen Übungen, die dich Schritt für Schritt zurück in dein Herz führen. Genau das erwartet dich in diesem Mini-Kurs.

Nach deinem Kauf erhältst du direkt das Workbook, das dich durch die gesamte Reise begleitet. Darin findest du die täglichen Reflexionsübungen, Journaling-Fragen und die Zugänge zu den Coaching-Videos. So hast du alles an einem Ort, um deine Transformation Tag für Tag bewusst zu erleben.

Der Kurs ist so aufgebaut, dass du jeden Tag ein Video öffnest, das dich in ein Fokusthema einführt. Im Anschluss nimmst du dir Zeit zum Journaling im Workbook – so vertiefst du die Impulse, kommst ins Fühlen und verbindest dich nachhaltig mit dir selbst.

Dein Ablauf über 5 Tage:

1. Status Quo – Erkenne, wo du gerade stehst und wie oft Kopf oder Herz entscheiden.

2. Gedanken & Gefühle – Lerne, wie deine Gedanken dein Leben formen und wie du sie bewusst lenkst.

3. Frieden mit der Vergangenheit – Löse dich von Ballast und öffne dich für Heilung.

4. Herzenswünsche – Entdecke deine tiefsten Träume und bring sie wieder an die Oberfläche.

5. Stay Connected – Finde Wege, dauerhaft im Herzen zu bleiben und dein Leben bewusst zu gestalten.

Das macht den Mini-Kurs besonders:

- Workbook zum Download, das dich Schritt für Schritt begleitet.
- Tägliche Coaching-Videos mit Input, Meditationen und persönlichen Erfahrungen.
- Reflexionsübungen & Journaling für deine tiefe innere Arbeit.
 - Ein klarer roter Faden – ein Thema pro Tag, das dich Schritt für Schritt ins Herz führt.
- Kompakt & intensiv – in nur 5 Tagen erlebst du eine echte Veränderung in deiner inneren Welt.

Für wen ist der Mini-Kurs gedacht?

Für alle, die spüren, dass es Zeit ist, weniger im Kopf und mehr im Herzen zu leben. Ob du gerade erst beginnst, dich mit Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen, oder schon länger auf diesem Weg bist – dieser Mini-Kurs schenkt dir Klarheit, Leichtigkeit und neue Perspektiven.

Starte jetzt deine Reise vom Kopf ins Herz und erlebe, wie erfüllend es ist, deinem Herzen zu folgen.

Deine Julia