Trainiere smarter – nicht härter.
Dieses Buch bietet dir 50 praxiserprobte Trainingsübungen, die sofort umsetzbar sind und dein Training auf das nächste Level heben. Jede Übung ist klar strukturiert mit Aufbau, Ablauf, Variationen und Coachingtipps – ergänzt durch eine anschauliche Skizze.
Besonders innovativ: Über den QR-Code zu jeder Übung kannst du die Abläufe zusätzlich animiert ansehen – direkt auf deinem Smartphone oder Tablet.
Ob Ballbesitzspiel, Umschaltspiel, Vertikalspiel, Strafraumspiel, 1-gegen-1 oder Spielverlagerungen – dieses Buch liefert dir alle Schwerpunkte, die modernes Fußballtraining braucht.
Ein Muss für alle Trainer, die mehr aus ihrer Mannschaft herausholen wollen – und ihren Spielern die Freude am Spiel in jeder Einheit spürbar machen möchten.
