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„Zurück zum Nichtraucher“ Programm (3 Monate Zugang)

79 €
Das Programm unterstützt dich Schritt für Schritt dabei, bewusst und dauerhaft rauchfrei zu werden.
 
Enthalten sind:
  • 28-tägiger Schritt-für-Schritt-Plan - Tägliche Impulse, Übungen, und Lektionen, die dich leiten
  • 22 Audios - Inspirationen für ein rauchfreies und erfülltes Leben

Du erhältst deinen Zugang direkt nach deiner Bestellung per E-Mail - egal, ob Tag oder Nacht.

Dein Zugang zum Programm gilt für insgesamt 3 Monate und ist auf allen internetfähigen Geräten nutzbar.

Starte jetzt mit „Zurück-zum-Nichtraucher" den leichten Weg in dein rauchfreies Leben!

Rechtlicher Hinweis: Das Programm ist ein Selbstlernkurs ohne Lernerfolgskontrolle oder individuelle Beratung. Dein Fortschritt wird nicht bewertet oder kommentiert, inhaltliche Fragen werden nicht beantwortet.

Unsere Programme und Inhalte richten sich an körperlich und psychisch gesunde Menschen. Sie ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Es werden keine Diagnosen gestellt oder Krankheiten behandelt.

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„Zurück zum Nichtraucher“ Programm (3 Monate Zugang)

Das Programm unterstützt dich Schritt für Schritt dabei, bewusst und dauerhaft rauchfrei zu werden.
 
Enthalten sind:
  • 28-tägiger Schritt-für-Schritt-Plan - Tägliche Impulse, Übungen, und Lektionen, die dich leiten
  • 22 Audios - Inspirationen für ein rauchfreies und erfülltes Leben

Du erhältst deinen Zugang direkt nach deiner Bestellung per E-Mail - egal, ob Tag oder Nacht.

Dein Zugang zum Programm gilt für insgesamt 3 Monate und ist auf allen internetfähigen Geräten nutzbar.

Starte jetzt mit „Zurück-zum-Nichtraucher" den leichten Weg in dein rauchfreies Leben!

Rechtlicher Hinweis: Das Programm ist ein Selbstlernkurs ohne Lernerfolgskontrolle oder individuelle Beratung. Dein Fortschritt wird nicht bewertet oder kommentiert, inhaltliche Fragen werden nicht beantwortet.

Unsere Programme und Inhalte richten sich an körperlich und psychisch gesunde Menschen. Sie ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Es werden keine Diagnosen gestellt oder Krankheiten behandelt.

79 €
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"Balance Breathwork" Video-Kurs

In insgesamt 8 Modulen lernst du in diesem Video-Kurs über 4 Wochen von Breathwork-Coach Felipe Atemtechniken, um deine Lunge zu unterstützen. Dein Zugang ist (wie auch für den Mitgliederbereich) 3 Monate gültig.

19 €
Ja, ich habe Lust auf ein stressfreies Leben.

Fügt den  "Balance Breathwork" Video-Kurs für nur 19 € zu deiner Bestellung hinzu.

Spezielle Atemtechniken helfen dem Körper, aus dem "Stress-Modus" in den "Ruhe- und Regenerations-Modus" umzuschalten und so das Immunsystem und die körpereigenen Heilungsprozesse anzukurbeln.

Felipe Torres (Ehemaliger Raucher und Breathwork-Coach) hat jahrelang die wirkungsvollsten Atemtechniken erforscht, praktiziert und in seinem “Healing Breathwork” Video-Kurs zu kurzen, einfachen und kraftvollen Atem-Routinen kombiniert.

Sie können dir helfen …
✨jahrelang angestauten Stress zu lösen: Erlebe wahre, tiefe Entspannung und innere Ruhe, wie sie die Meisten nicht mehr kennen.

🌿akuten Stress schnell und auf gesunde Weise zu bewältigen, statt andere Angewohnheiten oder stressbedingten Heißhunger zu entwickeln.

🚭plötzliches Rauchverlangen zu stoppen - als zuverlässige Absicherung in Notfällen

🫁Lungenvolumen und Lungengesundheit zu unterstützen - für mehr Ausdauer, Fitness und Wohlbefinden.

Ich bin seit dem 18.12.2020 dank Avra rauchfrei und zwar komplett ohne Bedürfnis.

Es ist als hätte ich nie vorher graucht. Ich hatte schonmal aufgehört, aber das war lange nicht so ein angenehmes Gefühl wie jetzt...

Wirklich sehr zu empfehlen. Es ist Mega... alles ist natürlich für jeden Menschen anders... aber ich konnte, obwohl ich nicht wirklich aufhören wollte, aufhören. Bin jetzt fünf Monate rauchfrei und das auch noch super leicht. Alles Liebe

Nadja
⭐⭐⭐⭐⭐