Online (per Zoom)
Preis: CHF 110 je 30 Minuten - bitte die in Anspruch genommene Menge auswählen.
Inhalte: Resilienztraining, Kommunikationstechniken in Belastungssituationen, mentale Selbstführung im Arbeitsalltag, Methoden zur Regulation des Nervensystems, sowie praktische Übungen zur Aufrechterhaltung innerer Stabilität während beruflicher Anforderungen.