Erfahre, warum TCM-Ernährung und LowCarb kein Widerspruch sind, sondern sich perfekt ergänzen! Lerne, wie du durch achtsame Zubereitung, saisonale Auswahl und gezielte Gewürze dein Verdauungsfeuer stärkst und Heißhunger regulierst.
Knapp 100 Seiten mit
- TCM trifft LowCarb
- Yin & Yang verstehen – einfach erklärt
- Der 3-fache Erwärmer & das Verdauungsfeuer
- Kochmethoden & Genuss ohne Verzicht
- Praktisch & direkt umsetzbar
Natürlich sind ALLE Rezepte gluten- und sojafrei!
Sie sind also auch für alle Zöliakie- und Glutenintoleranz-Betroffenen, Hashimoto- und sonstige Autoimmun-Erkrankte ideal geeignet!
