Gerd Bodhi Ziegler betont immer wieder, wie essenziell ein guter und stabiler Selbstkontakt unsere Lebensqualität und unsere spirituelle Entwicklung unterstützt. Seine Seminare und insbesondere die Herzsitz-Sitzungen beginnt er stets mit einer einstimmenden Meditation.

Mit der Sammlung "Selbstkontakt Vol. 8" erhältst du eine Schatztruhe voll mit besonderen Meditationen aus Gerd Bodhi Zieglers Seminaren 2025 (zweites Halbjahr). Mit ihr kannst du deine eigene Praxis des Selbstkontakts beginnen bzw. vertiefen oder sie für dein eigenes Retreat verwenden.

Die Sammlung umfasst fünf Abschnitte mit Meditationen für jede Gelegenheit:

Die Sammlung umfasst fünf Abschnitte mit Einstimmungen für jede Gelegenheit:

• Einstieg – Alle relevanten Grundlagen für den Selbstkontakt: Ideal zum Eintauchen und Auffrischen
• Kürzere Einstimmungen – Kurze, knackige Anleitungen für deine Selbstbegegnung im Alltag
• Vertiefung – Längere Einstimmungen für die bewusste Begegnung mit deinem Erleben des Moments und der eigenen inneren Tiefe
• Einssein – Selbstkontakt als Erinnerung an unser natürliches Einssein
• Abschluss – Abrundende Einstimmungen zum Ende der Sammlung
• Bonus – Selbstkontakt mit geöffneten Augen

Da der erste Teil alle wichtigen Grundlagen vermittelt, setzt "Selbstkontakt Vol. 8" keine Vorkenntnisse voraus und bietet sich auch als Geschenk an.

Umfang: 22 Titel (mp3-Dateien), Gesamtlänge ca. 6 Stunden