Selbstwert in Balance ist ein digitales Begleit-Bundle für feinfühlige Menschen, die ihre eigenen Bedürfnisse oft hintenanstellen und sich wieder mehr Ruhe in sich selbst wünschen.
Das erwartet dich:
- Ein Workbook mit ruhigen Impulsen und Übungen.
- 12 Selbstwert-Karten für unterstützende Gedanken im Alltag.
- Zwei geführte Audios zum Innehalten und Entspannen.
Das Bundle hilft dir, dich selbst besser zu verstehen, innerlich ruhiger zu werden und freundlicher mit dir umzugehen – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Format:
PDF + Audios · digitaler Download · sofort verfügbar