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Funktionelles Ganzkörpertraining für einen starken Core (Onlinekurs)

Bis zu 100 % von deiner Krankenkasse erstattbar

Nach §20 SGB V zertifizierter Präventionskurs (Kurs-ID: KU-BE-TRY5N5). Du musst vorher nichts beantragen: einfach buchen, starten und nach dem Kurs die Teilnahmebescheinigung einreichen.

Das erwartet dich:

  • Ein starker Rücken und eine aufrechte Haltung. Du kräftigst Core, Rücken, Schultern und Beine und beugst so Rücken-, Nacken- und Beckenbeschwerden vor.
  • Nur 45 Minuten pro Woche: 8 Einheiten über 8 Wochen, Schritt für Schritt aufgebaut.
  • Zu Hause, wann du willst. 
  • Du bist nicht allein: 6 Monate Zugang, und Lisa beantwortet in dieser Zeit deine Fragen.

Für wen ist der Kurs?

Für Frauen, die wieder Kraft in der Mitte spüren wollen. 

Der Kurs ist für dich, wenn du …

  • dich im Alltag stabiler und belastbarer fühlen willst, für Kinder, Einkäufe und Haushalt
  • Rücken- und Nackenverspannungen vorbeugen möchtest
  • nur 45 Minuten pro Woche hast, und das am liebsten im Wohnzimmer

Lisa ist selbst Mama von drei Kindern. Sie weiß, wie wenig Zeit und Energie am Tag übrig bleibt. Deshalb ist jede Einheit effektiv, klar aufgebaut und ohne Geräte machbar.

Keine Vorerfahrung nötig. Der Kurs ist offen für alle ab 18 Jahren, auch für Männer.

So bekommst du die Kursgebühr erstattet:

  1. Kurs buchen.
  2. Alle 8 Einheiten absolvieren (du hast dafür 6 Monate Zeit).
  3. Danach kannst du deine Teilnahmebestätigung im Kurs herunterladen.
  4. Bei deiner gesetzlichen Krankenkasse einreichen.
  5. Erstattung erhalten.

Lisa Kauff Impressum - Datenschutz - AGB

Preis
129,00 €
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Menge: 1
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Bis zu 100 % von deiner Krankenkasse erstattbar

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  • Ein starker Rücken und eine aufrechte Haltung. Du kräftigst Core, Rücken, Schultern und Beine und beugst so Rücken-, Nacken- und Beckenbeschwerden vor.
  • Nur 45 Minuten pro Woche: 8 Einheiten über 8 Wochen, Schritt für Schritt aufgebaut.
  • Zu Hause, wann du willst. 
  • Du bist nicht allein: 6 Monate Zugang, und Lisa beantwortet in dieser Zeit deine Fragen.

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Der Kurs ist für dich, wenn du …

  • dich im Alltag stabiler und belastbarer fühlen willst, für Kinder, Einkäufe und Haushalt
  • Rücken- und Nackenverspannungen vorbeugen möchtest
  • nur 45 Minuten pro Woche hast, und das am liebsten im Wohnzimmer

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  2. Alle 8 Einheiten absolvieren (du hast dafür 6 Monate Zeit).
  3. Danach kannst du deine Teilnahmebestätigung im Kurs herunterladen.
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