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Die Psychologie der Eifersucht

Dein Eifersucht Online-Kurs inkl. Soforthilfe und Workbook

von Ing. Natascha Ditha Berger, MSc - Psychotherapeutin in Wien

Du bekommst sofortigen Zugang zu allen 7 Modulen, Übungen und Reflexionsfragen zum Download.

 

Was dich in 7 Modulen erwartet

  • Modul 1 Eifersucht verstehen, nicht bekämpfen – Du lernst, was Eifersucht neurobiologisch und emotional bedeutet und warum das Unterdrücken sie stärker macht.

  • Modul 2: Dein persönliches Eifersuchts-Muster erkennen – Was löst deine Eifersucht aus? Welche Überzeugungen stecken dahinter? Du analysierst dein eigenes Muster.

  • Modul 3: Soforthilfe bei akuten Eifersuchtsmomenten – Konkrete Techniken, die du sofort einsetzen kannst, wenn das Gefühl überwältigend wird.

  • Modul 4: Die Rolle von Bindung und Verlustangst – Eifersucht hat fast immer mit Bindung zu tun. Du verstehst, was dein System schützen will — und wie du ihm Sicherheit gibst.

  • Modul 5: Kommunikation statt Kontrolle – Wie du mit deiner Partnerin oder deinem Partner über Eifersucht sprechen kannst, ohne Vorwürfe, Dramen oder Rückzug.

  • Modul 6: Selbstwert unabhängig von der Beziehung – Du arbeitest daran, dein inneres Gleichgewicht nicht vom Verhalten anderer abhängig zu machen.

  • Modul 7: Beziehungs-Autonomie leben – Der letzte Schritt: Wie du Nähe zulässt, ohne Angst, sie zu verlieren.

 

Was Teilnehmer:innen sagen

 

„Vor Jahren waren mein damaliger Partner und ich bei einer Paarberatung zum Thema Eifersucht. Die Strategie war für uns nicht anwendbar. Wir hätten diesen Kurs gebraucht – um eine andere, differenziertere Herangehensweise zu finden. Ich kann diesen Kurs allen empfehlen, die verstehen wollen, wo Eifersucht herkommt und Strategien brauchen, um akut nicht auszuflippen und langfristig entspanntere, tragfähigere Beziehungen aufzubauen.“

Corina Staniek

 

„Vom Aufbau sehr logisch – und das tut richtig gut, weil das Thema emotional so unübersichtlich ist. Knackig, klar und immer wieder anschaubar.“

„Die lebendige Art, die klare Struktur, die praktischen Übungen, Reflexionsfragen und das Workbook – das ist schon toll.“

„Sehr empfehlenswert – sowohl für Paare als auch für Beratungspersonen.“

Bettina Demel, Psychotherapeutin

 

Der Kurs Soforthilfe Eifersucht führt schnell und entspannt in ein schwieriges Thema und bietet die ersten Schritte, um einen Weg aus dieser Eifersuchtsspirale zu finden.

Georg, Wien

 

„Trifft absolut den Punkt. Wenn man situativ eifersüchtig ist, bringt der Kurs echte Klarheit in den Gefühlsstrudel – und liefert Lösungen, die man sofort umsetzen kann. Als Sexualberaterin empfehle ich den Eifersucht Soforthilfe Online-Kurs meinen Klient:innen von ganzem Herzen weiter.“

Mag. Barbara Zuschnig, Paar- und Sexualberaterin

 

Eifersucht

ist kein Zeichen, dass etwas mit dir nicht stimmt. Sie ist ein Warnsignal deines Nervensystems – und Warnsignale lassen sich umprogrammieren.

 

Starte den Kurs und beende das Kopfkino!

 

Dieser Kurs bietet Psychoedukation und Coaching. Er ersetzt keine psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.

 
Preis
197,00 €
ProduktPreis
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Die Psychologie der Eifersucht

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Menge: 1
197,00 €

Dein Eifersucht Online-Kurs inkl. Soforthilfe und Workbook

von Ing. Natascha Ditha Berger, MSc - Psychotherapeutin in Wien

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Was dich in 7 Modulen erwartet

  • Modul 1 Eifersucht verstehen, nicht bekämpfen – Du lernst, was Eifersucht neurobiologisch und emotional bedeutet und warum das Unterdrücken sie stärker macht.

  • Modul 2: Dein persönliches Eifersuchts-Muster erkennen – Was löst deine Eifersucht aus? Welche Überzeugungen stecken dahinter? Du analysierst dein eigenes Muster.

  • Modul 3: Soforthilfe bei akuten Eifersuchtsmomenten – Konkrete Techniken, die du sofort einsetzen kannst, wenn das Gefühl überwältigend wird.

  • Modul 4: Die Rolle von Bindung und Verlustangst – Eifersucht hat fast immer mit Bindung zu tun. Du verstehst, was dein System schützen will — und wie du ihm Sicherheit gibst.

  • Modul 5: Kommunikation statt Kontrolle – Wie du mit deiner Partnerin oder deinem Partner über Eifersucht sprechen kannst, ohne Vorwürfe, Dramen oder Rückzug.

  • Modul 6: Selbstwert unabhängig von der Beziehung – Du arbeitest daran, dein inneres Gleichgewicht nicht vom Verhalten anderer abhängig zu machen.

  • Modul 7: Beziehungs-Autonomie leben – Der letzte Schritt: Wie du Nähe zulässt, ohne Angst, sie zu verlieren.

 

Was Teilnehmer:innen sagen

 

„Vor Jahren waren mein damaliger Partner und ich bei einer Paarberatung zum Thema Eifersucht. Die Strategie war für uns nicht anwendbar. Wir hätten diesen Kurs gebraucht – um eine andere, differenziertere Herangehensweise zu finden. Ich kann diesen Kurs allen empfehlen, die verstehen wollen, wo Eifersucht herkommt und Strategien brauchen, um akut nicht auszuflippen und langfristig entspanntere, tragfähigere Beziehungen aufzubauen.“

Corina Staniek

 

„Vom Aufbau sehr logisch – und das tut richtig gut, weil das Thema emotional so unübersichtlich ist. Knackig, klar und immer wieder anschaubar.“

„Die lebendige Art, die klare Struktur, die praktischen Übungen, Reflexionsfragen und das Workbook – das ist schon toll.“

„Sehr empfehlenswert – sowohl für Paare als auch für Beratungspersonen.“

Bettina Demel, Psychotherapeutin

 

Der Kurs Soforthilfe Eifersucht führt schnell und entspannt in ein schwieriges Thema und bietet die ersten Schritte, um einen Weg aus dieser Eifersuchtsspirale zu finden.

Georg, Wien

 

„Trifft absolut den Punkt. Wenn man situativ eifersüchtig ist, bringt der Kurs echte Klarheit in den Gefühlsstrudel – und liefert Lösungen, die man sofort umsetzen kann. Als Sexualberaterin empfehle ich den Eifersucht Soforthilfe Online-Kurs meinen Klient:innen von ganzem Herzen weiter.“

Mag. Barbara Zuschnig, Paar- und Sexualberaterin

 

Eifersucht

ist kein Zeichen, dass etwas mit dir nicht stimmt. Sie ist ein Warnsignal deines Nervensystems – und Warnsignale lassen sich umprogrammieren.

 

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Dieser Kurs bietet Psychoedukation und Coaching. Er ersetzt keine psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.

 
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Was dich in 7 Modulen erwartet

  • Modul 1 Eifersucht verstehen, nicht bekämpfen – Du lernst, was Eifersucht neurobiologisch und emotional bedeutet und warum das Unterdrücken sie stärker macht.

  • Modul 2: Dein persönliches Eifersuchts-Muster erkennen – Was löst deine Eifersucht aus? Welche Überzeugungen stecken dahinter? Du analysierst dein eigenes Muster.

  • Modul 3: Soforthilfe bei akuten Eifersuchtsmomenten – Konkrete Techniken, die du sofort einsetzen kannst, wenn das Gefühl überwältigend wird.

  • Modul 4: Die Rolle von Bindung und Verlustangst – Eifersucht hat fast immer mit Bindung zu tun. Du verstehst, was dein System schützen will — und wie du ihm Sicherheit gibst.

  • Modul 5: Kommunikation statt Kontrolle – Wie du mit deiner Partnerin oder deinem Partner über Eifersucht sprechen kannst, ohne Vorwürfe, Dramen oder Rückzug.

  • Modul 6: Selbstwert unabhängig von der Beziehung – Du arbeitest daran, dein inneres Gleichgewicht nicht vom Verhalten anderer abhängig zu machen.

  • Modul 7: Beziehungs-Autonomie leben – Der letzte Schritt: Wie du Nähe zulässt, ohne Angst, sie zu verlieren.

 

Was Teilnehmer:innen sagen

 

„Vor Jahren waren mein damaliger Partner und ich bei einer Paarberatung zum Thema Eifersucht. Die Strategie war für uns nicht anwendbar. Wir hätten diesen Kurs gebraucht – um eine andere, differenziertere Herangehensweise zu finden. Ich kann diesen Kurs allen empfehlen, die verstehen wollen, wo Eifersucht herkommt und Strategien brauchen, um akut nicht auszuflippen und langfristig entspanntere, tragfähigere Beziehungen aufzubauen.“

Corina Staniek

 

„Vom Aufbau sehr logisch – und das tut richtig gut, weil das Thema emotional so unübersichtlich ist. Knackig, klar und immer wieder anschaubar.“

„Die lebendige Art, die klare Struktur, die praktischen Übungen, Reflexionsfragen und das Workbook – das ist schon toll.“

„Sehr empfehlenswert – sowohl für Paare als auch für Beratungspersonen.“

Bettina Demel, Psychotherapeutin

 

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„Trifft absolut den Punkt. Wenn man situativ eifersüchtig ist, bringt der Kurs echte Klarheit in den Gefühlsstrudel – und liefert Lösungen, die man sofort umsetzen kann. Als Sexualberaterin empfehle ich den Eifersucht Soforthilfe Online-Kurs meinen Klient:innen von ganzem Herzen weiter.“

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