RFP-Weekend
Profiling. Resilienz. Fokus. Priming.
RFP-Weekend Findet einmal pro Quartal im Großraum Duisburg statt. Der genaue Seminarzeitraum ist dem aktuellen Seminarkalender zu entnehmen.
Der konkrete Veranstaltungsort im Großraum Duisburg wird den Teilnehmenden rechtzeitig vor Seminarbeginn mitgeteilt.
Teaser-Seminare können über die Volkshochschule Duisburg gebucht werden.
Weitere Informationen sowie die Anmeldung finden Sie unter: www.vhs-duisburg.de (Suchfunktion: „Wey“). Die Seminare finden monatlich statt.
Was ist die RFP-Methode?
Dieses Wochenende ist kein Motivationsseminar.
Es ist ein präzise aufgebautes Entwicklungsformat.
Wir arbeiten nicht mit allgemeinen Impulsen,
sondern mit deiner konkreten Persönlichkeitsstruktur, deinen Motiven und deinem aktuellen Belastungsprofil.
Ziel ist nicht kurzfristige Inspiration.
Ziel ist nachhaltige innere Stabilität, Klarheit und Handlungsfähigkeit.
Zugang & Grundlage
Für die volle Wirksamkeit wird das vorab absolvierte
Premium Profiling (Basic + EQ + Stress) empfohlen. Siehe Addon zur Bestellung.
Warum?
Weil Entwicklung ohne Standortbestimmung unpräzise bleibt.
Wenn wir wissen,
- wie du entscheidest,
- was dich antreibt,
- wie du unter Druck reagierst,
können wir Techniken individuell implementieren – statt pauschal zu trainieren. Wir arbeiten typenspezifisch.
Nicht nach Schablone.
Modul 1 – Freitag (18:00 – 22:00 Uhr)
Persönlichkeitsarchitektur verstehen
Grundlage jeder Entwicklung ist Selbstverständnis.
Wir analysieren strukturiert:
Verhaltensmuster & Entscheidungslogik (DISG)
Wie du agierst, kommunizierst und führst.
Motivatoren & Werte
Was dich langfristig antreibt – und was dich Energie kostet.
Emotionale Kompetenz
Wie bewusst du emotionale Prozesse wahrnimmst und steuerst.
Stress- & Antreiberprofil
Dein aktueller Belastungsstand.
Deine inneren Druckmechanismen.
Deine Coping-Strategien.
Du verlässt diesen Abend mit einem klaren, differenzierten Bild deiner eigenen Muster.
Selbstführung beginnt mit Klarheit.
Modul 2 – Samstag (10:00 – 20:00 Uhr)
Resilienz & Fokus
Resilienz – Funktionsfähigkeit unter Druck
- Unterschied zwischen kurzfristiger Belastung und chronischem Stress
- Eustress vs. Distress
- Individuelle Krisenmarker
- Reiz-Reaktions-Mechanismen
- Entwicklung erster stabilisierender Techniken
Resilienz bedeutet nicht Härte.
Sie bedeutet Steuerungsfähigkeit.
Fokus – Richtung, Priorität, Entscheidung
Wir klären:
- Wo willst du hin – konkret?
- Was gehört nicht mehr zu deinem Weg?
- Welche Ziele sind authentisch?
- Welche sind übernommen oder fremdgesteuert?
Einführung in die M.H.A.S.-Technik
Ein strukturiertes Denkmodell zur:
- Analyse von Erfolgsstrukturen
- Ableitung erwünschter Kompetenzen
- Klärung komplexer Entscheidungen
Keine Theorie. Ein Werkzeug für reale Situationen.
Modul 3 – Sonntag (10:00 – 22:00 Uhr)
Vertiefung langfristiger Resilienzstrategien.
- Aufbau persönlicher Stabilitätsroutinen
- Mentale Selbstführung in anspruchsvollen Situationen
- Zustandsmanagement
- Einstieg ins Priming
Priming bedeutet:
Zustände bewusst erzeugen – statt auf Motivation zu warten. Leistung wird planbar, nicht zufällig.
Extra-Modul: Feuerlauf, Breathwork & Kältetraining
Ein besonderes Extra:
Feuerlauf, Kältetraining und Breathwork sind kein Spektakel.
Sie sind bewusst gesetzte Referenzerlebnisse.
Ein klarer Moment, in dem jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer entscheidet, welche limitierenden Muster, Stressoren oder Verhaltensweisen ab heute zurückgelassen werden.
Nicht symbolisch im luftleeren Raum.
Sondern eingebettet in drei Tage strukturierte Vorarbeit, Reflexion und mentale Vorbereitung.
Dieses Extramodul wird individuell an die örtlichen Gegebenheiten und die Jahreszeit angepasst.
Sollte eine Durchführung vor Ort nicht möglich sein, erhalten die Teilnehmenden des RFP-Workshops die Möglichkeit, bei gesonderten Events zu vergünstigten Konditionen teilzunehmen.
Denn echte Entwicklung passiert nicht im Kopf allein.
Sie braucht einen Moment, der bleibt.
Und genau dafür ist dieses Modul da.
Für wen ist dieses Wochenende geeignet?
Für Menschen, die Verantwortung tragen.
Für Menschen, die Leistung nicht dem Zufall überlassen wollen. Für Menschen, die strukturiert an sich arbeiten möchten.
Ob Professor oder Praktiker – entscheidend ist nicht der Titel, sondern die Bereitschaft zur Selbstführung.
Kein Motivations-Event. Kein Wohlfühlformat.
Ein Arbeitswochenende mit Substanz.
Durchführung im Großraum Duisburg.
