Sicher auftreten im Ehrenamt – Lampenfieber gezielt abbauen

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Sicher auftreten im Ehrenamt – Lampenfieber gezielt abbauen

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Sicher auftreten im Ehrenamt, durch gezieltes Abbauen von Lampenfieber

5 aufeinander aufbauende Module
21 kurze Videolektionen (je 3–5 Minuten)
Gesamtdauer ca. 60–85 Minuten (je nach Abspielgeschwindigkeit)
Verständliche Erklärungen statt trockener Theorie
Atemtechniken, die in Sekunden beruhigen
Körperübungen gegen Zittern & innere Unruhe
Mentale Strategien für die letzten Minuten vor dem Auftritt
Deine persönliche Werkzeugkiste gegen Lampenfieber
Praxisnah für Ehrenamtssituationen:
- Sitzungen
- Vereinsfeste
- Spendenübergaben
- Pressegespräche & Interviews
Beispiel-Formulierungen & Mini-Reden
Übungen, die du jederzeit wiederholen kannst

Alles kompakt. Alles umsetzbar. Ohne Überforderung.

Produkt		Preis
669659 Sicher auftreten im Ehrenamt – Lampenfieber gezielt abbauen Menge: 1 11,00 € Das erwartet dich im Online-Kurs: Sicher auftreten im Ehrenamt, durch gezieltes Abbauen von Lampenfieber 5 aufeinander aufbauende Module 21 kurze Videolektionen (je 3–5 Minuten) Gesamtdauer ca. 60–85 Minuten (je nach Abspielgeschwindigkeit) Verständliche Erklärungen statt trockener Theorie Atemtechniken, die in Sekunden beruhigen Körperübungen gegen Zittern & innere Unruhe Mentale Strategien für die letzten Minuten vor dem Auftritt Deine persönliche Werkzeugkiste gegen Lampenfieber Praxisnah für Ehrenamtssituationen: Sitzungen Vereinsfeste Spendenübergaben Pressegespräche & Interviews Beispiel-Formulierungen & Mini-Reden Übungen, die du jederzeit wiederholen kannst Alles kompakt. Alles umsetzbar. Ohne Überforderung.
	669659 Sicher auftreten im Ehrenamt – Lampenfieber gezielt abbauen Menge: 1 Das erwartet dich im Online-Kurs: Sicher auftreten im Ehrenamt, durch gezieltes Abbauen von Lampenfieber 5 aufeinander aufbauende Module 21 kurze Videolektionen (je 3–5 Minuten) Gesamtdauer ca. 60–85 Minuten (je nach Abspielgeschwindigkeit) Verständliche Erklärungen statt trockener Theorie Atemtechniken, die in Sekunden beruhigen Körperübungen gegen Zittern & innere Unruhe Mentale Strategien für die letzten Minuten vor dem Auftritt Deine persönliche Werkzeugkiste gegen Lampenfieber Praxisnah für Ehrenamtssituationen: Sitzungen Vereinsfeste Spendenübergaben Pressegespräche & Interviews Beispiel-Formulierungen & Mini-Reden Übungen, die du jederzeit wiederholen kannst Alles kompakt. Alles umsetzbar. Ohne Überforderung.	11,00 €

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