Kinder kommen heute mit vollen Rucksäcken in die Schule. Nicht nur mit Büchern, sondern mit Sorgen, Prüfungsangst, Streit auf dem Pausenhof und dem Druck, immer zu funktionieren. Als Lehrkraft spürst du das täglich – und du willst helfen. Aber womit?

EFT (Emotional Freedom Techniques) – auch „Klopfen" genannt – ist eine einfache, wissenschaftlich erforschte Methode, die Kinder (und auch Erwachsene) in wenigen Minuten zur Ruhe bringt. Kein Aufwand, keine Vorkenntnisse, keine Ausrüstung. Nur die eigenen Fingerspitzen und ein paar Zauberpunkte.

Praxis-Handbuch (11 Seiten PDF)
Alles, was du über EFT im Schulalltag wissen musst – kompakt, praxisnah und sofort umsetzbar. Mit 6 fertigen Klopf-Skripten zum Vorlesen, 3 Klassenritualen (Ankommen, Klarheit, Abschluss) und einer Tabelle mit 6 konkreten Einsatzszenarien (Morgenkreis, vor Klassenarbeiten, nach Konflikten und mehr).

Präsentation für Elternabend & Kollegium (10 Folien)
Erkläre EFT überzeugend – ohne selbst Expertin sein zu müssen. Die fertige Präsentation ist in Google Slides und PowerPoint bearbeitbar. Folie 2 hilft dir, Eltern die Vorteile zu erklären. Folie 9 gibt Eltern konkrete Tipps, wie sie ihr Kind zu Hause unterstützen können.

Klopf-Heft für Schüler (8 Seiten A5, Kopiervorlage)
Ein Mitmach-Heft, das Kinder wirklich in die Hand nehmen wollen: Nalu zum Ausmalen, Platz für eigene Klopfsätze, ein Gefühls-Tagebuch und eine kompakte Punkteübersicht. Einfach auf A4 drucken, falten, heften – fertig. Für eine ganze Klasse reichen 2 Blätter pro Kind.

Schnellstart-Guide (5 Seiten PDF)
Damit du nicht lange suchen musst: Dieser Guide zeigt dir Schritt für Schritt, wie du alle Materialien optimal einsetzt – inklusive Wochenplan für die ersten 4 Wochen und den 5 häufigsten Anfängerfehlern (und wie du sie vermeidest).

Für wen ist dieses Paket?

EFT ist keine Esoterik. Über 100 klinische Studien belegen die Wirksamkeit bei Angst, Stress und emotionaler Belastung. Die American Psychological Association (APA) hat EFT als evidenzbasierte Methode anerkannt. Und das Beste: Kinder lernen es in einer einzigen Unterrichtsstunde.

eine ausführliche Klopfrunde zur Vorbereitung auf eine Klassenarbeit, einmal als Schüler-Version und einmal als Version mit der ganzen Klasse

Sofort-Download nach dem Kauf. Keine Wartezeit, keine Lieferung.

Manuela Csikor ist EFT-Trainerin, Autorin des Kinderbuchs „Nalu und die Zauberpunkte" und Gründerin von zauberpunkte.de. Sie begleitet Kinder, Eltern und Pädagogen dabei, EFT als einfaches Alltagswerkzeug zu nutzen – damit Kinder lernen, mit ihren Gefühlen umzugehen, statt von ihnen überwältigt zu werden.