Nach meiner Trennung war ich in einer echten Lebenskrise. Ich wusste zwar theoretisch, dass ich loslassen sollte, aber innerlich war ich völlig überfordert. An diesem Kurs hat mir geholfen, dass ich mich in meinem Schmerz zum ersten Mal verstanden fühlte. Allein das hat schon enorm entlastet. Und die Übungen haben mir geholfen, nicht nur zu verstehen, sondern wirklich etwas mit meiner Situation zu tun.
 

Ich hatte schon vieles gelesen, aber hier hatte ich zum ersten Mal das Gefühl: Okay, jetzt sagt mir endlich jemand konkret, was ich tun soll. Nicht nur trösten, sondern führen. Genau das hat mir gefehlt.