SPELLBOUNDARIES
Sexy Grenzen setzen

Kennst du Situationen, in denen deine Grenzen übergangen werden und du spürst, dass du eigentlich klarer für dich einstehen möchtest?

SPELLBOUNDARIES ist ein digitaler Kurs für alle, die lernen möchten, ihre Grenzen klarer wahrzunehmen, sicherer zu setzen und dabei gleichzeitig Nähe zuzulassen, ohne sich zu rechtfertigen oder ständig verteidigen zu müssen.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die es satt haben, dass ihre Grenzen missachtet werden, und die ihr „Nein“ nicht länger diskutieren müssen möchten.

Im Kurs geht es darum, eine klare innere Haltung zu entwickeln, damit du nicht nur Grenzen setzt, sondern selbst klarer, präsenter und spürbarer wirst.

Inhalte des Kurses:

• Die verschiedenen Stufen, eine sexy Grenze zu setzen
• Was ist der Unterschied zwischen einer Grenze und einer Hürde
• Warum werden deine Grenzen überschritten
• Wie setzt du mentale Grenzen
• Wie setzt du emotionale Grenzen
• Wie setzt du körperliche Grenzen
• Wie schaffst du es, eine Grenze zu setzen und gleichzeitig Nähe zuzulassen

Du erhältst:

• 15 Videos mit einer Gesamtlaufzeit von 3 Stunden und 16 Minuten
• 1 PDF

SPELLBOUNDARIES unterstützt dich dabei, Grenzen bewusster zu setzen und deinen eigenen Wert klarer zu verkörpern.

SPELL BOUNDARIES BETREUUNG

Die Telegram-Gruppe zum Kurs „SPELLBOUNDARIES“

Diese Betreuung ergänzt den Kurs „SPELLBOUNDARIES“ und gibt dir die Möglichkeit, deine Fragen zum Kurs direkt in einer Telegram-Gruppe zu stellen.

Das erwartet dich:

• Zugang zur begleitenden Telegram-Gruppe
• persönliche Begleitung für einen Monat
• du kannst in den Fragerunden deine Fragen zum Thema Grenzensetzen stellen
• Antwort innerhalb von 48 Stunden
• zusätzlicher Mehrwert durch die Fragen und Antworten anderer Teilnehmer

Die Gruppe unterstützt dich dabei, die Inhalte aus dem Kurs im Alltag klarer umzusetzen und mehr Sicherheit im Grenzen setzen zu entwickeln.

Du lernst dabei nicht nur aus deinen eigenen Fragen, sondern auch aus den Impulsen und Antworten innerhalb der Gruppe.

Im Fokus stehen Klarheit, Souveränität und ein bewusster Umgang mit Grenzen und Nähe.