Bei der Ernährung streiten sich die Geister: Es gibt so viele Theorien, dass einem die Freude am Essen verloren gehen könnte. Allein bei der Frage, was denn nun wirklich gesund ist, findest du tausend unterschiedliche Antworten. Da kann einem der Kopf schon mal zu kochen beginnen, bevor man überhaupt in der Küche steht!

Eigentlich ist es verständlich, dass die meisten sich sagen: „Ich esse doch einfach, worauf ich Lust habe!“ Das Motto ist schon mal richtig, nur solltest du dir zuerst bewusst machen, ob hinter deiner Lust der Kopf oder der Körper steckt! Was nämlich der Kopf gut findet, muss dem Körper noch lange nicht gut tun! Sonst hätten wir nicht Zivilisationskrankheiten wie Allergien, Diabetes, Krebs, Herzbeschwerden, Schlafstörungen, Übersäuerung, Arthritis und vieles mehr.

Nach einer Einführung in die sogenannte bedarfsorientierte Ernähung (BoE), den Stoffwechsel und die Chronobiologie geht es um die Umsetzung.

An diesem Abend lernst Du

· was für deinen ganz individuellen Stoffwechsel wichtig ist
· was die einzelnen Organe unterstützt 
· wie du auf akut oder chronisch auftretende Beschwerden reagieren kannst

Dominik Rollé

arbeitet seit mehr als 30 Jahren als Feng-Shui-Ausbilder, Berater und Autor und hat das Seminarzentrum LebensRaum gegründet. Seine umfangreichen Ausbildungen sind modular aufgebaut und verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz, der westliche Bedürfnisse und Gegebenheiten berücksichtigt. Besonders gern befasst er sich mit der 9-Sterne-Ki-Astrologie und dem IGing. Aus persönlicher Veranlassung hat er sich auch ausführlich mit Ernährung befasst und eine mehrjährige Ausbildung zur bedarfsorientierten Ernährung absolviert.