Der digitale Abo-Kurs zum Buch „Mentaltraining für den Berufsalltag“.

Du erhältst während deiner aktiven Abo-Zeit Zugang zum Onlinekurs „Abo-Kurs: Mentaltraining für Beruf, Alltag, Freizeit und ein erfülltes Leben“. Der Kurs begleitet dich Schritt für Schritt durch zentrale Grundlagen, Übungen und Reflexionsimpulse aus dem Mentaltraining und wird regelmässig erweitert.

Enthalten sind:
- strukturierte Kurslektionen
- praktische Mentaltraining-Übungen
- Reflexions- und Transferimpulse
- das Bonusmodul „21-Tage-Praxisprogramm“
- Arbeitsblätter, gesprochene Anleitungen und Meditationen
- regelmässig neue Inhalte, Audios, Übungen und Vertiefungen
- Zugriff während deiner aktiven Abo-Zeit

Der Kurs ist als Monatsabo angelegt. Du bezahlst monatlich und kannst den Abo-Kurs während deiner aktiven Abo-Zeit nutzen.