Selbstlernprogramm zum Regulations Coach

Ganzheitliches Coaching-Wissen zur persönlichen Weiterentwicklung – im eigenen Tempo lernen.

Leistungsumfang

✅ Digitale Inhalte (Video & PDF): Du erhältst uneingeschränkten 24/7-Zugriff auf strukturierte Impulse zur Selbstreflexion, energetischen Balance und bewusster Lebensgestaltung. Die Inhalte stehen dir jederzeit on-demand zur Verfügung, ergänzt durch gemeinsame Live-Calls und Workshops mit den anderen Teilnehmenden.

✅ Selbstlernstruktur mit Praxisanregungen: Die Module enthalten praxisnahe Übungen zur Anwendung im Alltag und zur Entwicklung einer individuellen Coaching-Haltung – zur rein persönlichen oder methodischen Nutzung.

✅ Downloadbare Materialien: Alle Handouts, Arbeitsblätter und Anleitungen stehen als PDFs zum Herunterladen bereit.

✅ Ausbildung mit ZFU-Zulassung: Diese Ausbildung ist nach dem Fernunterrichtsschutzgesetz (FernUSG) bei der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) zugelassen (Zulassungsnummer 75758-26). Der Abschluss erfolgt über 7 Prüfungen; nach erfolgreichem Abschluss erhältst du das Regulations-Coach-Zertifikat.

Inhalte des Selbstlernprogramms – 8 Impuls-Module (Video & PDF)

✔ Stress & Energie: Selbstwahrnehmung, innere Balance & Fokus

✔ Reizverarbeitung: Sensibilität gegenüber Umwelteinflüssen verstehen

✔ Körperwahrnehmung: Bewegung, Haltung & Achtsamkeit

✔ Mentaltechniken: Ressourcenaktivierung & Fokusarbeit

✔ Alltagsgestaltung: Routinen, Erholung, Klarheit

✔ Beziehung & Kommunikation: gesunde Dynamiken & Reflexion

✔ Werte & Lebensführung: Orientierung & Entscheidungshilfen

✔ Methodenkoffer: Werkzeuge zur Selbstreflexion & Klärung

Spezialbereich (als Bonus)

✔ Kreative Coachingtools zur Anwendung in nicht-therapeutischen Kontexten

✔ Symbol- und Resonanzarbeit als Perspektivwechsel – rein intuitiv eingesetzt

✔ Fernreflexion: Methoden zur Selbstarbeit ohne Personenkontakt

Bonusmaterial (optional zum Download oder Ausdruck)

✔ Reflexionskarten & Übungen zur Selbsterfahrung

✔ Ausdruckbare Übersichten & Vorlagen für dein Selbstcoaching

✔ Praktische Anwendungsbeispiele aus Alltagssituationen

Zielgruppe

Menschen, die sich selbst besser verstehen und stärken wollen. Coaches & Berater:innen, die neue Impulse für ihre persönliche Weiterentwicklung suchen. Interessierte an ganzheitlichen Methoden zur Selbstregulation.

Rechtlicher Hinweis

Dieses Produkt ist eine ZFU-zugelassene Fernunterrichts-Ausbildung zur persönlichen und beruflichen Weiterbildung (Zulassungsnummer 75758-26). Es handelt sich nicht um eine therapeutische oder medizinische Maßnahme und ersetzt keine ärztliche oder psychologische Beratung. Die Ausbildung umfasst Lernerfolgskontrollen (Prüfungen) und schließt mit einem Zertifikat ab.