Tulku Lobsang Rinpoche führt in die „Sieben Formen yogischer Nahrung“ ein und beleuchtet, wie körperliche, emotionale und spirituelle Nahrung unseren Körper und unseren Geist formt.

Du lernst alltagstaugliche, praktische Schritte kennen, um jede Form dieser „Nahrung“ zu verbessern, sowie eine einzigartige yogische Praxis, die den Geist transformiert und tiefes Glück und Glückseligkeit kultiviert.

Diese uralte Weisheit, die Rinpoche erstmals teilt, stellt wertvolle Werkzeuge für tiefgreifendes Wohlbefinden im modernen Leben zur Verfügung.

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