Eine konkrete Situation. 60 Minuten. Ein nächster Schritt, den du oder ihr wirklich gehen könnt.

Du hast schon viel nachgedacht, gesprochen oder ausprobiert – und trotzdem bleibt eine Frage offen. Vielleicht widersprechen sich Kopf und Gefühl. Vielleicht dreht ihr euch als Paar bei einem Thema im Kreis. Oder du weißt längst, was nicht mehr passt, aber noch nicht, wie dein nächster Schritt aussehen kann.

Im Klarheitssprint nehmen wir uns 60 Minuten für eine konkrete Situation. Du kannst allein kommen oder gemeinsam mit deiner/m Partner:in. Wir sortieren, was gerade wirklich los ist, schauen auf Widersprüche und arbeiten heraus, was als Nächstes sinnvoll ist.

Dabei betrachten wir drei Ebenen:

• Kopf: Welche Gedanken, Bewertungen und Befürchtungen mischen sich ein?
• Körper: Wo spürst du Enge, Erschöpfung, Unruhe oder Erleichterung?
• Kommunikation: Was wurde gesagt – und was braucht endlich klare Worte?

Der Klarheitssprint passt, wenn du oder ihr:

• bei einer konkreten Beziehungsfrage feststeckt,
• eine Situation mit einem klaren Gegenüber sortieren möchtet,
• Widersprüche oder blinde Flecken genauer anschauen wollt,
• ein schwieriges Gespräch vorbereiten möchtet,
• oder nach einer früheren Zusammenarbeit einen gezielten Impuls braucht.

Damit wir die Stunde gut nutzen können, füllst du vorab einen kurzen Fragebogen aus und schickst mir bis zu drei konkrete Fragen. Wenn ihr als Paar kommt, bezieht bitte beide Perspektiven in die Vorbereitung ein.

Der Klarheitssprint ist eine einzelne, fokussierte Coachingstunde. Er ersetzt keine längerfristige Begleitung und kann nicht euren gesamten Beziehungsprozess in 60 Minuten lösen. Er kann jedoch den Punkt klären, an dem ihr gerade festhängt – und daraus einen nächsten Schritt machen.

Du bekommst:

• 60 Minuten persönliches Beziehungscoaching
• einen klaren Vorbereitungsrahmen
• den Blick auf Kopf, Körper und Kommunikation
• eine fokussierte Klärung deiner oder eurer wichtigsten Fragen
• einen konkreten nächsten Schritt für den Alltag

Buche den Klarheitssprint, wenn du oder ihr eine konkrete Frage nicht weiter im Kreis drehen wollt.

Herzlich
Olaf Schwantes