Du brauchst beim Rauchstopp nicht für jede schwierige Situation ein neues Produkt. Du brauchst die passende Hilfe genau dann, wenn du sie brauchst.
Mit dem Nichtraucherzone-Komplettpaket bekommst du unsere umfassende digitale Rauchfrei-Werkzeugkiste für deinen Rauchstopp, die ersten rauchfreien Wochen und typische schwierige Alltagssituationen.
Das Paket verbindet mehrere vollständige Rauchfrei-Programme mit praktischen Soforthilfen, Workbooks, Checklisten und einem exklusiven Rauchfrei-Kompass. So kannst du gezielt die Unterstützung auswählen, die gerade zu deiner Situation passt.
Das ist enthalten:
✓ Rauchfrei in 3 Wochen – Vorbereitung, Trigger, Gewohnheiten und Rauchstopp-Plan
✓ Das Rauchfrei-Notfallkit – Soforthilfe bei akutem Rauchverlangen
✓ Der 14-Tage-Rauchfrei-Rettungsplan – klare Unterstützung für schwierige erste Wochen
✓ Die 30-Tage-Rauchfrei-Challenge – 30 strukturierte Schritte durch deinen ersten rauchfreien Monat
✓ Rauchfrei trotz Stress und innerer Unruhe – Strategien für Stress, Druck und frühere Raucherpausen
✓ Rauchfrei ohne Gewichtsstress – Hilfe bei Appetit, Snacken, Gewicht und Körpergefühl
✓ Der Rauchfrei-Rückfall-Reset – konkrete Unterstützung nach einem Ausrutscher oder Rückfall
✓ START HIER – deine Orientierung im Komplettpaket
✓ Rauchfrei-Kompass – finde schnell die passende Hilfe für deine aktuelle Situation
✓ Meine persönliche Rauchfrei-Werkzeugkiste – Workbook für Trigger, Notfallstrategien, Routinen und Rückfallschutz
✓ Rauchfrei-Schnellhilfen – kurze Hilfen für akute Situationen
✓ Rauchfrei-Stabilitätsplan – für deine langfristige Rauchfreiheit
Du musst dabei nicht alle Programme gleichzeitig durcharbeiten. Wenn du gerade starkes Rauchverlangen hast, nutzt du die Notfallhilfe. Wenn Stress dein Hauptproblem ist, gehst du zum Stressprogramm. Wenn du wieder eine Zigarette geraucht hast, startest du direkt mit dem Rückfall-Reset.
Ideal für dich, wenn du deinen Rauchstopp umfassend vorbereiten möchtest, bereits mehrere Versuche hinter dir hast oder für unterschiedliche Rauchfrei-Situationen eine praktische Werkzeugkiste griffbereit haben möchtest.
Reguläre Einzelpreise der enthaltenen Hauptprodukte zusammen: 119 €
Dein Preis im Nichtraucherzone-Komplettpaket: 69 € einmalig
Digitales Komplettpaket · Auslieferung über Digistore24 · Für Handy, Tablet, Computer oder Ausdruck · Kein Abo
Wichtiger Hinweis: Die Inhalte des Nichtraucherzone-Komplettpakets dienen der allgemeinen Information und praktischen Unterstützung. Sie ersetzen keine ärztliche, psychologische oder therapeutische Beratung, Diagnose oder medizinische Behandlung.
