Du funktionierst. Du denkst. Du kümmerst dich. Und selbst wenn du endlich zur Ruhe kommen könntest, arbeitet dein Kopf einfach weiter.

SILENT RESET ist ein Abend, an dem es einmal nicht um Erwartungen, Verpflichtungen oder andere Menschen geht. Heute geht es um dich.

Kopfhörer auf. Augen zu. Außen wird es still.

Du machst es dir auf deiner Matte bequem und wirst über Silent-Disco-Kopfhörer von Musik, Jafeths Stimme, hypnotischen Impulsen und bewussten Momenten der Stille begleitet. Du musst nichts leisten, nichts verstehen und nichts kontrollieren. Du darfst loslassen, deinen Kopf freier werden lassen und für eine Weile einfach nur sein.

Jafeth Mariani führt dich mit Stimme, Musik und Hypnose durch die Klangreise. Katrin Eilenberger begleitet den Abend mit ihrer ruhigen Präsenz, ihrer feinen Wahrnehmung und sanften körperorientierten Impulsen.

Während der Reise bewegen sich Katrin und Jafeth achtsam durch den Raum. Wenn du es möchtest, können einzelne behutsame Berührungsimpulse deine Entspannung unterstützen. Berührung ist immer freiwillig und wird vorher eindeutig abgestimmt. Es handelt sich nicht um eine individuelle Massage oder Behandlung.

Was dich erwartet:

• eine hypnotische Klangreise über Kopfhörer

• Musik, Stimme, Stille und nonverbale Impulse

• Zeit, in der es nur um dich gehen darf

• tiefe Entspannung und Abstand vom Gedankenkarussell

• ein geschützter Rahmen mit maximal 15 Gästen

• freiwillige, achtsame Berührungsimpulse

• ein veganes beziehungsweise vegetarisches Mini-Buffet im Anschluss

Bitte bring eine bequeme Matte, ein kleines Kissen und eine warme Decke mit. Trage Kleidung, in der du dich rundum wohlfühlst.

Living Hotel Berlin Weißensee

Berlin, Parkstraße 87, 13086 Berlin, Deutschland

Begleitung: Jafeth Mariani und Katrin Eilenberger

SILENT RESET ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Es werden keine Heilversprechen gegeben.