7 Schritte aus der Ohnmacht – Wie du deinen Handlungsspielraum wiederentdeckst

Ein digital ausfüllbares und druckfreundliches Workbook mit sieben begleitenden Impulsen. In den Kapiteln Radikale Ehrlichkeit, Akzeptanz, Abgrenzung, Selbstverantwortung, Entscheidung, Selbstwirksamkeit und Selbstvertrauen findest du persönliche Impulse, vertiefende Reflexionsfragen und konkrete Übungen, um deinen eigenen Handlungsspielraum wieder bewusster wahrzunehmen – ohne dir die Schuld für deine Situation zu geben.