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CD Lieben Lernen - Affirmationen und Meditationen

AFFIRMATIONEN & MEDITATIONEN
zum Thema Selbstliebe und Wertschätzung

Eine wertschätzende innere Haltung Dir selbst gegenüber ist eine tägliche Übung. Vielleicht hast Du es Dir bis jetzt zur Gewohnheit gemacht, Dich auf das zu konzentrieren, was Du nicht willst. Du kannst es Dir auch zu einer neuen Gewohntheit machen, Dich mehr auf das auszurichten, was Du willst.     

Dazu gehört ein liebevoller Kontakt zu Dir und Deinem Körper als kraftvolle Voraussetzung für Wohlbefinden, Gesundheit und eine bewusste Präsenz. Sensibilisiere Dich wieder für die Energie, Liebe und Wertschätzung in Dir selbst. Wir wünschen Dir viel Freude beim Üben.


INHALT
01    Gedankenkraft
02    Affirmationen - Lieben lernen
03    Affirmationen - Positive Gefühle
04    Ritual - morgens und abends
05    Wut und Trauer auflösen
06    Gefühlsbarometer
07    Vergebungsritual
08    Entspannung im Liegen
09    Meditation für zwischendurch
10    Bonustrack Mustafa
11    Bonustrack Stille


Sabine Forberger & Carsten Baroth
www.yogavilla-iserlohn.de

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