734302Online Kurs ZWERCHFELL AKTIVIEREN
Befreie Deine festgehaltenen Traumaenergien, löse die chronischen Verspannungen aus Deinem Zwerchfell und atme wieder tief durch!
Solange wir flach in die Brust atmen ist unser Nervensystem ständig im Alarmmodus und unser Parasympathikus kann sich nicht aktivieren. Unsere Organe leiden und die Lebensenergie kann nicht fließen.
Dieser Hypnose-Onlinekurs unterstützt Dich dabei, Deinen wichtigsten Atemmuskel dauerhaft aus seiner Trauma-Schockstarre zu lösen und so Deine Brustpanzerung zu sprengen.
Nutze die Kraft der Atmung & Hypnose
Das Zwerchfell ist das einzige Organ, welches einerseits automatisch durch das vegetative Nervensystem gesteuert wird, wir andererseits aber auch bewusst durch unseren Willen bewegen können. Normalerweise haben wir keinen Zugriff auf unser autonomes Nervensystem und können nicht einfach beschließen den Parasympathikus zu aktivieren.
Doch über das Zwerchfell geht es – ganz einfach mit unserer Atmung
In diesem Online-Kurs stelle ich Dir einerseits ganz gezielte Atemübungen vor, mit denen Du die inaktiven Teile Deines Zwerchfells, die Du bei der Flachatmung nicht nutzt, wieder aktivieren und mobilisieren kannst. Andererseits löst Du mit meiner speziellen Hypnose Dein Zwerchfell auch direkt auf unterbewusster Ebene, aktivierst den Parasympathikus und bringst so Dein Nervensystem wieder ins Gleichgewicht. Damit Du in Zukunft wieder ganz natürlich tief atmen lernst.
Kursinhalt:
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Videolektion: Das Zwerchfell verstehen
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Videolektion: Praktische Übungen
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Videolektion: Tipps zur richtigen Hypnoseanwendung
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Hypnosevideo mit Audio-Version
Befreie Deine ungelösten Traumaenergien und lass Deine Lebensenergie wieder fließen!
Mit diesem Online Kurs kannst Du sofort losstarten, Du erhältst nach Bezahlung Zugriff auf meinen Mitgliederbereich.