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	Halt an und sei jetzt! - Teil 1 Inhalt CD 1: Einführung ins Bewusst-Seins-Training Fragen an Dich selbst: IST-Aufnahme Anleitung zum Bewusst-Seins-Training Die Kernfragen des Bewusst-Seins-Trainings Inhalt CD 2: 1 Meditation zum Entspannen 1 Meditation für den Alltag In diesem Hörseminar lernst Du: Warum Du im Hamsterrad der Gedanken feststeckst! Anleitung zum Bewusst-Seins-Training! Wie Du Deine Gedanken analysieren und durchschauen kannst! Wie Deine Gedanken und Deine Gefühle zusammen hängen! Was Deine Gedanken und Gefühle für Auswirkungen auf Deinen Körper und Dein Leben haben! Möchtest Du gerne lieber... Dein eigenes Leben leben? die Tretmühle des täglichen Wahnsinns der Überforderung und Erschöpfung verlassen? Deinen innerlich ersehnten Traum vom Leben kreieren? wieder glücklich sein und das Leben in vollen Zügen genießen? ...dann ist dieses Hörseminar genau das Richtige für Dich!	24,90 €	Anzahl	24,90 €
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