Diese Übungen sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Bei diesen einführenden Übungen lernen wir, unsere Mitte zu spüren und uns dort zu sammeln Getragen von unserem Atem, verbunden mit der Erde und dem was uns umgibt, erleben wir uns auf eine neue und bereichernde Weise. Audiodatei: 45 Minuten Sprache: Deutsch Dateiformat MP3 (192 kbit/s) Direkt nach dem Kauf erhalten Sie die Zugangsdaten für den Download. Sie können dann sofort die Audiodateien in hoher MP3-Qualität sowie Grafikdateien der ursprünglichen CD herunterladen.
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