Die Übungen dieser CD sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Bei diesen einführenden Übungen lernen wir, unsere Mitte zu spüren und uns dort zu sammeln Getragen von unserem Atem, verbunden mit der Erde und dem was uns umgibt, erleben wir uns auf eine neue und bereichernde Weise.

Audiodatei: 45 Minuten
Sprache: Deutsch
Dateiformat MP3 (192 kbit/s)

Direkt nach dem Kauf erhalten Sie eine Email mit Ihren Zugangsdaten für den internen Mitgliederbereich von www.maria-holl-methode.de. Sie können dann sofort die Audiodatei in hoher MP3-Qualität herunterladen.