Du weisst längst, wie gesunde Ernährung funktioniert. Aber warum ist Essen trotzdem manchmal so kompliziert?

Vier Kurse für weniger Diätgedanken, mehr Vertrauen in deinen Körper und einen entspannteren Umgang mit Essen. Jetzt zum Abschiedspreis von 149 CHF statt 404 CHF.

Du kannst die Kalorien von deinem Lieblingsjoghurt auswendig kennen und trotzdem vor dem Kühlschrank stehen und nicht wissen, was du essen sollst.

Du kannst den ganzen Tag «alles richtig» machen und abends weiteressen, obwohl du längst satt bist.

Und du kannst keine Lust mehr auf Diäten haben und trotzdem Angst davor, was passiert, wenn du aufhörst, dich zu kontrollieren.

Was machst du also, wenn du keinen neuen Ernährungsplan willst, aber «Hör einfach auf deinen Körper» dich auch nicht weiterbringt?

Genau da helfen dir diese vier Kurse.

Du bekommst Erklärungen für das, was du bei dir beobachtest, und konkrete Übungen zum Ausprobieren. Beim Frühstück, nach einem stressigen Arbeitstag oder in dem Moment, in dem du denkst: «Ab Montag muss ich wieder strenger sein.»

Ich weiss, dass es auch anders gehen kann.

Mit den Inhalten dieser vier Programme habe ich selbst fast zehn Kilo ohne klassische Diät abgenommen und halte mein Gewicht bis heute.

Was mir geholfen hat, habe ich in diesen Kursen weitergegeben und damit bereits Hunderten Frauen geholfen, Essen und ihren Körper anders zu erleben.

Und jetzt bekommst du alle vier Kurse gemeinsam zum Abschiedspreis.

Diese vier Kurse sind für dich dabei

HERelive Self-Study

Für dich, wenn du eigentlich alles über Ernährung weisst und trotzdem abends weiterisst, obwohl du längst satt bist.

Hier verstehst du, warum das passiert, was dein Zyklus damit zu tun hat und was du tun kannst, wenn in dir alles auf Alarm steht.

Isabel hat mir nach dem ersten Call geschrieben, sie habe nach so vielen Jahren endlich das Gefühl, satt zu sein.

Das ist drin: 5 aufgezeichnete Live-Calls (fast 6 Stunden), über 60 Lektionen sowie Bonus-Audios und Videos.

DarmHERo

Für die Abende, an denen du den Hosenknopf aufmachst und dich fragst, was du jetzt wieder falsch gegessen hast.

Du lernst, was deinem Bauch guttut. In kleinen Schritten, die du zwischen Kaffee und Zähneputzen schaffst.

Das ist drin: 14 Tage mit täglich einer Lektion sowie Boni rund um den Darm, unter anderem zu Antibiotika und der unsichtbaren Verbindung zu deiner Intuition.

HER Health

Für gesunde Gewohnheiten, ohne Kalorienzählen oder Verbote, die auch in der Woche halten, in der alles drunter und drüber geht.

Du musst dafür nicht um 5 Uhr aufstehen und Zitronenwasser trinken, haha. Es sind kleine Sachen, die in ein normales Leben passen.

Das ist drin: 6 Wochen-Module mit Videos und Anleitungen sowie Bonus Home-Workouts.

Anti-Sommerdiät

Für den Moment, in dem die Stimme kommt: «Nur noch einmal, nur kurz, ein paar Kilo bis …»

Im Sommer war es der Bikini, jetzt ist es Weihnachten und im Januar der Neustart. You know the game.

Sieben Tools für genau diesen Moment. Damit du nicht jedes Mal wieder in die nächste Diät rutschst, nur weil ein bestimmter Anlass näherkommt.

Das ist drin: 7 Tage mit täglich einem Video von 5 bis 10 Minuten sowie 4 Boni (Audio, Cycle Cheat Sheet, Morgen-Check-In und Meditation).

Vier Kurse für 149 CHF statt 404 CHF

Ich gebe dem Leben nach der Diät in meiner Arbeit künftig noch mehr Raum und nehme diese vier Angebote aus dem Verkauf.

Zum Abschied bekommst du deshalb alle vier Kurse gemeinsam für 149 CHF statt einzeln insgesamt 404 CHF. Du sparst 255 CHF.

Du erhältst direkt nach dem Kauf Zugang zu allen vier Kursen.

Alles ist zum Selbstlernen. Du entscheidest, mit welchem Kurs du beginnst und wie viel Zeit du dir nimmst.

Dein Zugang bleibt auch nach Verkaufsende bestehen, solange es mich gibt.

Vielleicht brauchst du keine neue Diät. Sondern endlich einen anderen Umgang mit Essen und deinem Körper.

Hol dir jetzt das Abschiedsbundle mit allen vier Kursen für 149 CHF.