Diese Praxisanleitung lädt dich ein für einen Moment aus dem Funktionieren auszusteigen und wieder deine eigene Mitte zu spüren. In der Verbindung von achtsamer Körperwahrnehmung, daoistischer Stehpraxis und der kraftvollen Baum-Metapher kannst du Anspannung loslassen, neue Kraft sammeln sowie ein Gefühl von Ruhe, Stabilität und innerer Verwurzelung entwickeln. 

Eine von Eike F. Wilts geführte Audioanleitung mit 2 Tracks, Praxishinweisen und Zugang zum Praxisvideo, Gesamtspielzeit Audio: 56:24 min