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MeinneuesBauchgefuehl

Mein neues Bauchgefühl

Eine Anleitung zum ayurvedischen Kichari-Fasten

Dieses Workbook hilft dir wieder in Form zu kommen und neue Energien zu gewinnen. Die Inhalte leiten dich an, innerlich und äußerlich loszulassen. Bei kontinuierlicher Durchführung entgiftest du und kannst dein Gewicht reduzieren.

Das Workbook enthält Fragebögen zu deinem Ist-Zustand, einen Erfolgsbogen und Bögen zur individuellen Planung des Kichari-Fastens. Rezepte für die Kur und wertvolle Hinweise für die Ernährung gemäß deines ayurvedischen Körpertyps.

Tipps, wie du neue Essgewohnheiten entwickelst und umsetzt. Das Workbook (PDF-Version) kannst du für den eigenen Gebrauch bis zu 3 mal herunterladen und ausdrucken. Du hast für 1 Jahr Zugriff auf diese 3 Downloads.

In der Facebook-Gruppe "Ayurveda Kichari-Fasten" findest du Gleichgesinnte und kannst Fragen stellen.

Optional kannst du eine Ayurveda-Kurbegleitung (persönlich oder per Skype) dazu buchen. Viel Spass mit deinem neuen Bauchgefühl.

Einzelpreis: 27 € Anzahl: 27 €
(Preise inklusive gesetzlicher länderabhängiger Mehrwertsteuer.)
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