Online-Kurs Waldbaden mit Kindern

Werdet eure eigenen Waldbade-Meister.

Du möchtest wissen, was es mit dem Gesundheitstrend Waldbaden auf sich hat?
Gerade mit Kindern ist Waldbaden eine tolle Beschäftigung, die nicht nur Spaß macht, sondern viele positive Effekte auf die Gesundheit hat.

• Stressabbau
• Entspannung und Entschleunigung
• Förderung von Achtsamkeit und Körperwahrnehmung
• Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
• Stärkung des Immunsystems

Das sagen meine Kunden

Waldbaden mit Kindern ist eine tolle Bereicherung für uns. Die Übungen sind leicht verständlich und ohne viel Aufwand durchzuführen. Unser Lieblings-Spiel ist das Wald Memory. Danke für die vielen tollen Anregungen und das liebevolle Bonus-Material.

– Sarah –

Danke. Super tolle Ideen. Wir haben schon viel ausprobiert und freuen uns auch die letzten Übungen anzuwenden.

– Dorit –

Du erhältst

12 Monate Vollzugriff auf:

4 x Workbook

Mit Informationsteil, Packlisten und leicht verständlichen Anleitungen zum Waldbaden. Die Anleitungen umfassen Achtsamkeit, Atemübungen, Bewegung, Spiele und Meditationen.

Das Workbook bietet Platz für deine Gedanken, Bewertungen und Ideen. Kleine Aufgaben helfen dir, Waldbaden für dich intensiv und individuell zu erleben. Das Workbook kannst du ausrucken oder papierlos am Rechner bearbeiten.

4 x Waldbaden to go

Alle Workbook erhältst du zusätzlich als PDF mit Hyperlinks, welches du als mobile Anleitung zum Waldbaden nutzen kannst (Handy oder Tablet).

Neu: Audios

Zu jedem Modul findest du eine Audiodatei zum Abspielen im Wald.

Bonusmaterial

• Wald-Bingo
• Tierkarten
• Spickzettel Waldbaden (Alle Übungen in Kurzversion zum Mitnehmen)
• Kurzanleitung Naturmeditation
• Urkunde Waldprofi