Audiokurs Kraftvoll Hochsensibel

Kommt dir das bekannt vor?

Findest du das Leben mit allem, was es dir abverlangt oft als überfordernd?
Hörst du öfter, dass du zu sensibel und emotional bist und du denkst, etwas stimmt mit dir nicht?

Fällt es dir schwer, dich und deine Bedürfnisse mal an die erste Stelle zu setzen?
Ist dein sensitives Nervensystem zu oft überlastet, das Leben zu laut für dich?

Schaffst du es nicht so gut, dich abzugrenzen und auch mal nein zu sagen?
Hast du oft zu hohe, perfektionistische Ansprüche an dich und das macht dir Stress?

Stell dir vor.....

du weißt, wie du dein Nervensystem balancieren, wie du dich beruhigen und wirklich regenerieren kannst?
du würdest das Recht in dir spüren, gesunde Grenzen zu setzen? Was würde sich in deinen Beziehungen verändern?

du hast mehr Energie und Lebenskraft, wie würdest du dann leben?
du hättest eine große Schatztruhe an Tools, die dir helfen, in deine Kraft zu kommen und authentischer du Selbst zu sein

du wärst resilienter und du hättest deinem inneren Kritiker gekündigt, wie frei würdest du dich fühlen?
du könntest deine Sensitivität wirklich als Geschenk ansehen, was würde sich in deinem Leben ändern?

Und genau darum geht es in diesem Audiokurs: um dich!

Du erhältst zentrale Impulse und alltagstaugliche Hilfestellungen, die dir helfen, dein sensitives Nervensystem zu regulieren und im Einklang mit deiner Energie aus deiner Mitte deinen selbstfürsorglichen, kraftvollen Alltag als Hochsensible, als Empathin aktiv zu gestalten.

Verwandle deine Gabe in Stärke

Lerne mit deinen Herausforderungen anders umzugehen, so dass du deine Gabe in deine Stärke verwandeln kannst.
In diesem Audiokurs geht es um dein Wohlergehen, um das Entdecken deiner Ressourcen, um deine liebevolle Selbstannahme, um das Stärken deiner Lebensenergie.

Lebensverändernde Impulse

Audioimpulse, kraftvolle Meditationen, praxistaugliche und sofort umsetzbare Tipps, Tools und Übungen sowie dein Workbook stärken dich.
Verschaffe dir einen ersten Eindruck, denn ich habe aufgrund meiner 20-jährigen Erfahrung als Psychologin und Psychotherapeutin folgende zentrale, lebensverändernde Impulse für Hochsensible, Hochsensitive, Hochempathische, Neurosensitive, also für dich, zusammengestellt:

Orientierung

Willkommen

Dein HSP Test

Dein Workbook (30 Seiten)

Deine Intention

Wie du den Kurs für dich nutzen kannst

Modul I

Deine Gaben wertschätzen

Grundlagen HSP

Deine besonderen Gaben

Meditation: Geschenke deiner Hochsensibilität

Modul II

Loslassen, was gehen darf

Wie können wir anders mit Krafträubern umgehen?
Überforderung

Überflutung

Perfektionsstreben

Selbstzweifel

Meditation: Chakrenreinigung

Modul III

Abgrenzung schafft Raum für deine Bedürfnisse

wie dir Grenzen helfen

7 zentrale Impulse, Grenzen zu setzen

Meditation: Ort der Geborgenheit

Modul IV

Verwurzelt im eigenen Sein

warum Erdung wichtig ist

konkrete Wege der Erdung

Atemmeditation

Baummeditation

Balance für dein Zentrales Nervensystem

Modul V

Dir selbst eine gute Freundin sein

Selbstmitgefühl für deine Resilienz

Selbstmitgefühlspause

heilsamer Bodyscan

Modul VI

Radikale Selbstfürsorge

Sensitive Selfcare -
10 Tipps und Tools

Übung der energetischen Psychologie zur Selbstannahme

Abschluss

Vom Aufhören und Anfangen

wie Veränderung gelingen kann

Feiere dich!

Das sagen meine wunderbaren Kundinnen

"Liebe Kerstin, alles, was in dem Kurs zu finden ist, wird von Dir mit unendlich viel Wissen, Wärme, Wertschätzung und Wohlwollen transportiert.
Obwohl ich schon seit 10 Jahren Kenntnis von meiner Hochsensibilität habe, hat mir dein Audiokurs sehr klar aufgezeigt, an welchen Stellen dringend noch persönliche Entwicklung erforderlich ist. Und was ich dafür tun kann! Danke dafür! Der Kurs enthält viele wertvolle Impulse und hilfreiche Übungen. Das Erkennen von Bedürfnissen war und ist immer eine große Herausforderung für mich, weshalb gerade die von Dir genannten Fragen zur Bedürfnisfindung sehr wertvoll sind.
Du siehst, ich habe sehr profitiert von Deinem mit Liebe und Herzblut erstellten Kurs. Ich habe nichts vermisst."

Jutta Hofmann

"Ich bin sehr beeindruckt, wie du dein Wissen auf allen Ebenen (Körper, Emotionen, Reaktionsmuster,...) in einen so warmen Mantel eingibst, dass man sich der Notwendigkeit der Selbstfürsorge nicht entziehen kann.
Der Kurs ist sehr alltagsnah und er ermöglichte mir eine konkrete Umsetzung auf meine eigene Situation. Insbesondere das Workbook lädt dazu ein, selbstreflektorisch und aktiv zu werden. Die Selbtfürsorge-und reinigung ist durch die Meditationen wunderbar gegeben.
Ich fühle mich noch immer sehr "anders" und merke schon, dass die Welt immer schneller wird. Aber dank solch liebevoller Begleitung ist es möglich, sich nicht ab- sondern zuzuwenden ;) Danke dafür!

Kerstin Hofmann

"Liebe Kerstin!
Dein Audiokurs ist MEHR als ein Audiokurs!
Ich war erstaunt über die Klarheit, Inhalte & deine Meditationen!
Dazu gibt es noch ein Workbook - WOW. Richtig gut!!!
Dein Fachwissen & deine besondere Art, die Dinge zu erklären machen es einem super leicht alles zu verstehen & im Alltag zu integrieren.
Deine Stimme bringt einen sofort in die Entspannung & ich könnte stundenlang zuhören.
Diesen Kurs kann ich jedem empfehlen, der/die selbst hochsensibel ist, mit hochsensiblen Menschen zu tun hat oder mehr darüber erfahren will, welch ein Geschenk es ist, mit hochsensiblen Menschen zusammen zu sein.

Dieser Audiokurs ist ein MUST HAVE!!!! Danke!!!!!

Tanja Vymetal

ganzheitliches Coaching für ein sinn-erfülltes und freies Leben als Feinsinnige

Kerstin Michel

Diplom-Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin

Dipl.-Biosynthesetherapeutin, Schweiz, transpersonale und tiefenpsychologisch fundierte Körperpsychotherapie

Weiterbildungen in Stillem Qi Gong, Achtsamer Stressreduktion & Selbstmitgefühl, Energetischem Heilen

B.A. cert. Kontemplative Psychologie, buddh. Naropa University, USA

Sound Healing, USA,
Ausbilderin in Klangtherapie

systemisch-energetisches Coaching, Hannover

Impressum
Datenschutzerklärung

Dein Audiokurs-
Kraftvoll Hochsensibel

Hochsensibel ist das neue stark.
Verwandle deine Gabe in deine Stärke und
komm durch diesen Audiokurs in
deine feine, sensitive Lebenskraft.
Beginne jetzt mit deiner Transformation.

Kommt dir das bekannt vor?

Erinnere dich, wie wunderbar du bist!

Du hast nicht umsonst diese Gabe und vielleicht war dir das als Kind ganz selbstverständlich, nur du hast es auf deiner Lebensreise etwas verloren.
Erinnere dich!
Die Welt braucht sensitive Menschen, die in ihrer Kraft sind.
Dich!
Jetzt ist deine Zeit!

Stell dir vor.....