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Bunt durch das Jahr - Basic

TCM MAGAZIN MIT EMAIL-BEGLEITUNG:

Das TCM Magazin enthält:

  • 12x Ausgaben des bunt bebilderten Magazins (jeweils am Monatsanfang)
  • in PDF Form zum downloaden 
  • monatlicher Schwerpunkt mit Tipps und Infos aus der TCM
  • Ernährung im Einklang mit den Saisonen (was wirkt wie, wann soll ich was essen, ...)
  • Körper, Geist und Seele sind eine Einheit: im TCM Magazin dreht sich alles um Lebensmittel, Verdauung und Gesundheit unter dem ganzheitlich Aspekt der 5 Elemente
  • Praxis für die TCM Küche
  • circa 20 saisonale Rezepte und 8 speziell beschriebene Zutaten des Monats

Die Emailbegleitung beinhaltet:

  • 52 Emails: jede Woche 1 Mail mit praktischen Tipps und Hinweisen 
  • gesund durch die Jahreszeiten, was steht wann an und wie setze ich das um
  • wöchentlicher Fokus, so kommst du mehr und mehr in die Umsetzung
  • 5 Rezepten pro Woche, der Aufwand für dich wird überschaubar

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