Der Block - Vom Anfänger bis zur Elitespielerin

Pro Trainer Dirk Groß erklärt für den Jugend- und Amateurbereich, wie man ihn richtig trainiert und vermittelt. Er zeigt Beispiele aus dem internationalen Frauenvolleyball und erklärt welche Rückschlüsse sich dadurch für das Nachwuchstraining ergeben. Blocktechniken sowie Blocktaktiken werden vorgestellt und praxisnah vermittelt.