DU ERHÄLTST:

Individuell auf dich abgestimmt: Dein Geschlecht, Alter, Größe, Gewicht, Lebensstil und gesundheitliche Bedingungen fließen in die Erstellung deines Ernährungsplans ein.

Ausgerichtet auf deine Ziele:  der Plan ist auf dein persönliches Abnehm –  Ziel zugeschnitten.

1 Woche detaillierter Mahlzeitenplan: Du erhältst einen Plan für jede Mahlzeit und jeden Snack, jeden Tag, für zwei ganze Wochen.

Einfache und leckere Rezepte: Der Plan enthält Rezepte für die vorgeschlagenen Mahlzeiten, die einfach nachzukochen sind und dabei lecker schmecken.

Praktische Einkaufslisten: Für eine Woche erhältst du eine Einkaufsliste mit allen benötigten Zutaten.

Wertvolle Tipps und Ratschläge: Zusätzlich zu deinem Ernährungsplan erhältst du Tipps, wie du Bewegung in deinen Alltag integrieren und Heißhungerattacken handhaben kannst.

Wir senden Dir Deinen Ernährungsplan innerhalb von 1 Woche per Mail zu. Den Ernährungsplan erhältst Du digital im PDF Format zugesendet.